当“七夕”佳节遇见全国第九个残疾预防日,会碰撞出怎样的健康火花?8月25日,新闸街道残联以“预防伤害致残,共创健康生活”为主题,将传统节日转化为健康赋能场景,创新打造“健康操+养生课+情绪靶”三维干预模式,让30名参与者现场体验“身体防护—知识武装—心理赋能”的闭环防残体系。
一套健康操,引导关节“会说话”
“请跟我一起做伸展摆臂!”在社工的指令声中,新闸街道残疾人代表与“助残”老年人代表同步舒展肢体。从“耸肩”活化颈椎,到“摆臂”协调肩肘,再到“抓推”手指训练,“六步标准化动作”精准模拟日常防伤场景,有效提升关节灵活性与核心肌群力量,将“预防伤害致残”理念转化为可视化训练成果,践行“日常锻炼即最佳防残”的创新路径。
一堂养生课,暗藏防残“黑科技”
新闸街道卫生服务中心医生在“共享健康”讲堂中,系统讲授夏秋交替健康管理要点。专家强调,季节性疾病是致残的重要诱因,需通过饮食调节、情绪管理和辅具使用来预防伤害。活动将专家资源嵌入助残服务,结合荷园社区党群服务中心新改造的辅具服务点,实现“知识技能+硬件设施”双保险。参与者纷纷表示:“辅具服务点的升级,让我们在家门口就能预防伤害,健康生活触手可及!”
一环小游戏,赋能情绪“新内涵”
尾声的“七夕有‘情’”互动环节,融入传统节日元素,通过情绪管理游戏预防心理伤害致残。“摈弃负面情绪”以飞镖游戏形式,分享调节方式;“守住稳定情绪”在穿针活动中,交流稳定情绪场景;“拥抱甜蜜情绪”从《最浪漫的事》到“长风破浪会有时”的诗句传承,在“坐看牵牛织女星”的意境中,完成从心理减压到正向情绪建设的防残闭环。
“阳光总在风雨后,请相信有彩虹”!展望未来,新闸残联将持续以荷园社区党群服务中心辅具服务点改造提升工作为契机,紧抓创新之力,携手残疾群体共创健康、共享美好,让预防致残的种子在新闸生根发芽!
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