为引导残疾人树立健康生活观念,丰富辖区居民群众的社区生活,把科学、健康的养生理念传递给居民群众,西新桥一村社区残协开展了以“舞动手指 健康随行”为主题的残疾人健身周活动。
活动中,江苏城乡职业技术学院张晓清老师给大家介绍了手指操的功效和作用,通过手指操击打、按压对人体起到哪些保健作用,有效预防什么疾病等都做了详细解说,随后在老师的带领下,大家一遍遍地练习手指操,现场气氛非常活跃,大家学得有模有样,兴致盎然。“我们很喜欢这种简单又实用的保健方法,彼此还能相互讨论、分享练习中的乐趣,很有意思。”刚练习完手指操的卢阿姨说。
本次活动不仅锻炼了身体,更充实了心灵,为居民群众的健康生活增添了新的动力,在接下来的工作中,西新桥一村社区残协将继续举办多形式,多样化的活动,调动辖区残疾人的积极性,鼓励残疾人积极参与,促使他们更加乐观、自信、自强、自立。