每个人都是通过很多不同的特质组成的一个独立的个体,这些特质可能是上进、诚实、踏实、热情等,也可能是敏感、冲动、急躁、孤僻等。这些特质是否有好坏之分吗?
近日,庆丰村新时代文明实践站联合荷源幼儿园开展心灵治愈系主题活动。活动邀请常州开放大学仲红俐副教授为学生和家长分享了一本适合1-100岁全适龄的心灵治愈绘本:《独一无二的我》。绘本运用丰富的想象力,强烈的艺术亲和力,用一个充满智慧、温暖、轻松易读的美好故事,向大家传达了“人生来孤独,却不意味着要独自一人,勇敢尝试,做真实的自己,永远不要为自己的与众不同而感到羞耻,我们都是独一无二的存在。”
活动现场,仲教授抛去了说教式的心理专业知识讲授,通过绘本共读和互动交流的方式,鼓励学生和家长共同探索自我、认识自我,爱自己,做自己,为大小“读者们”进行一次“心灵解压”。
“我们每个人有不同的长相,不同的本领,不同的喜好,有自己擅长的东西,也有自己不会的事情,但是每个人都是独一无二的星星!”“不能因为自己的不擅长就自卑,要善于发现自己的闪光点,勇敢做自己,做最好的自己!”
庆丰村新时代文明实践站负责人表示,今后还将举办更多帮助辖区居民解压身心的活动,让更多居民掌握有效释放压力、舒缓情绪的方法,从而实现自我减压、自我疏导,以阳光健康心态迎接每一天精彩的工作和生活。
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