为缓解康复教师心理压力，提高康复教师幸福感。2019年6月28日下午，常州市残疾人康复服务中心邀请了悦注成长中心专业的心理咨询师，开展了主题为“与压力共舞——释放压力，舒缓心灵”的心理讲座，中心全体康复教师参加了本次讲座。

在培训讲座上，心理咨询师介绍了压力的概念、心理压力的几种常用评估模式和缓解压力的几种常用方法。

         她指出，适度的压力可以成为动力，但过大的压力可以产生抑郁，甚至会引起慢性疾病。

 讲座中，心理咨询师以形象的图片、生动的例子、实际的操作，向教师们讲解了压力的产生和缓解方式。最后，心理咨询师向全体教师讲解了心理健康维护的方法，并建议大家尝试使用多种方法释放自己的心理压力，保持身心健康。

 良好的心理是积极工作的基础。康复教师长期面对残疾儿童，工作中难免存在急躁、焦虑等不良心理状态，不利于康复教师的身心健康。通过此次培训，让教师提高了心理健康的认识和重视的程度，学会疏解工作和生活压力。他们纷纷表示，今后，要用阳光的心态面对生活、面对家庭，用饱满的热情投入到为残疾儿童康复服务工作中去。