今年10月10日是第30个“世界精神卫生日”，今年的主题是“青春之心灵 青春之少年”，关注青少年的心理健康。10月9日上午，常州市残联、市精协在市残疾人综合服务中心举办“世界精神卫生日”心理健康知识专题讲座，精残亲友和市残疾人康复服务中心在训儿童的家长共40多人参加了本次活动。

在经济和社会快速发展的今天，精神卫生问题越来越受到社会大众的广泛关注，越来越多的人意识到精神健康的重要性，人人都希望拥有良好体魄的同时也能拥有健康的精神。受诸多因素的影响，精神疾病已成为影响人类健康的最大因素之一，目前，我国精神疾病患病率仍呈上升趋势。

因此，加强宣传和进行精神卫生健康教育，提高群众精神卫生知识水平是精神卫生工作的重要内容之一。

围绕今年主题，市残联邀请了市德安医院心理科副主任、中德高级认知行为治疗师、国家心理治疗师高婷叶医生做了一堂“心中有爱，眼中有光”—养育特殊需求孩子的专题讲座。高主任结合丰富的专业知识和她作为心理志愿者参与前一阶段扬州疫情防控中的亲身经历，向精残亲友和残疾儿童家长们阐明了如何理解孩子的独特之处、怎么欣赏孩子的性情、通过哪些方式进入孩子的世界等问题，呼吁家长提高对孩子心理健康的关注度，以正确的态度和方式面对生活中各种各样的压力，提高抵御精神、心理健康问题的能力。会后大家积极互动，高主任认真细致地回答了大家的提问并为家长做了个别辅导。

精神卫生与每个人的生活息息相关，重视精神健康，才能提高生命品质。要通过多种途径的宣传教育，帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力；协助家长树立科学的教育理念，帮助孩子正确认识、处理碰到的情绪问题；各级政府部门、学校、医疗卫生机构、社区、社会组织等多方力量加强合作，共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境。